年终聚餐太多，难得在家，就用海氏K5空气炸烤箱做个低脂营养的烤鸡胸，让脂肪无处藏身！
材料准备：
主料：鸡胸肉2块、土豆一个（中等）
辅料：西兰花50克、料酒一勺、酱3片、洋葱半个、黑椒酱一大勺、黄油（安佳）5克、盐适量
制作步骤：
步骤1、鸡胸肉对半剖开，抹上盐和黑胡椒酱。
步骤2、加料酒、生姜腌制两小时以上。
步骤3、土豆切小块。
步骤4、洋葱切小块。
步骤5、洋葱铺入烤盘，放入鸡胸肉，再填满土豆。
步骤6、海氏K5空气烤箱预热200度，烘焙30分钟。
步骤7、取出后在鸡肉表面再刷一层黄油一层黑胡椒酱。
步骤8、放上易熟的西兰花和番茄。
步骤9、再次放入200度的烤箱，烘焙20分钟。
步骤10、有颜值又美味的黑椒鸡胸烤时蔬出炉啦！空气炸烤箱，搪瓷更健康。
步骤11、烤箱很好用。
步骤12、鸡胸肉很嫩很好吃。空气炸烤箱，陶瓷更健康！
