红豆沙南瓜包

2023-06-12 14:06:02

家里买个南瓜每次放坏都吃不完,只需要花点心思就能避免浪费,用吃不完的南瓜蒸了红豆沙南瓜包和南瓜小馒头,孩子超级喜欢吃。

一、材料准备

主料:南瓜泥100g、面粉200g

辅料:酵母2g、红豆沙适量、橄榄油6克

二、制作步骤

步骤1、南瓜切片蒸熟,用勺子按压成泥,我这个南瓜很湿不用再加水了,如果南瓜很干可以适当加点牛奶或水。

红豆沙南瓜包

步骤2、加酵母。

红豆沙南瓜包

步骤3、加橄榄油,也可以加玉米油或猪油,只要是味道不大的油就可以。

红豆沙南瓜包

步骤4、揉成光滑的面团,盖上醒发。

红豆沙南瓜包

步骤5、面发好后,拿出来揉一揉排气,然后搓成长条,分成大小一样的剂子。

红豆沙南瓜包

步骤6、每一个剂子再反复揉光滑。

红豆沙南瓜包

步骤7、擀成皮,包入红豆沙,不喜欢吃甜的最好自己熬红豆沙,外面卖的真的很甜。

红豆沙南瓜包

步骤8、包好后,底部尽量滚光滑。

红豆沙南瓜包

步骤9、用一根棉线缠在包子上,蒸出来的纹路会很漂亮。

红豆沙南瓜包

步骤10、二次醒发到变轻后,热水蒸15分钟,蒸好三分钟后再掀锅盖,稍微放凉,把棉绳去掉就可以了。

红豆沙南瓜包

步骤11、好看又好吃。

红豆沙南瓜包

步骤12、还蒸了荠菜肉馅的小猪包,下次换个颜色可能会更可爱点。

红豆沙南瓜包

三、烹饪技巧

可以不加豆沙馅,直接蒸成馒头哦。