红糖南瓜汤

2023-06-06 14:37:01

由于女人来亲戚 手脚冰冷,这时候喝上热腾腾的红糖南瓜汤别有一番风味,动手造起来吧ᕕ(ᐛ)ᕗ

一、材料准备

主料:南瓜250克、蜜枣或红枣7个

辅料:红糖适量、清水1000毫升、糯米粉100克、枸杞适量、淀粉2勺、黄油50克、白糖2勺

二、制作步骤

步骤1、南瓜洗好切片步骤和之前的南瓜饼干这些都一样一样多吃法

红糖南瓜汤

步骤2、冷后放糯米粉揉成团就可

红糖南瓜汤

步骤3、揉团以后再拿点揉一个个小球球就出来了吃多少揉多少到时候多的再用保鲜膜包好放冰箱就好

红糖南瓜汤

步骤4、多余的就这样包好放冰箱哦不能浪费可以下次做好吃的

红糖南瓜汤

步骤5、烧开水沸腾起来再放小团子下去,然后慢慢放红枣枸杞红糖下去就可以,(如果想吃的黏糊糊一点那这时候叫需要淀粉了搅拌淀粉到里面就可以,这个可以根据个人口感来)差不多小团子浮起来就可以捞起来了

红糖南瓜汤

步骤6、好吃又方便的红糖南团汤出来啦(•̀ᴗ•́)و̑̑

红糖南瓜汤

三、烹饪技巧

最近做的这些小吃都离不开南瓜,主要快万圣节了,自己也喜欢吃南瓜的各种小吃,再加上南瓜含有丰富的碳水化合物和一定量的蛋白质、脂肪,还有丰富的胡萝卜素以及其它的B族维生素和各种矿物质,有供能、维持视力、控制血糖的作用。所以他的作用是非常不错 看大家也说家里就是南瓜多,那这时候就可以用起来了,话不多说 先去吃啦(•̀ᴗ•́)و ̑̑