干煸爆肥肠

2023-06-11 09:02:01

一、材料准备

主料:肥肠1-2斤、青椒数个

辅料:小米辣数个、葱一根、大蒜6-7瓣、盐适量、生抽少许、生姜一小块

二、制作步骤

步骤1、肥肠处理干净(个人是喜欢买生的回来自己清理)肥肠需要把里面的油层去掉、然后加醋和葱叶反复搓洗两边、去味、然后加水卤煮肥肠、水里加生姜、花椒、干辣椒(根据口味也可不加)、老抽、一点盐、适量鸡精、然后一直煮到肥肠变熟透、不要煮得太耙了就行。这里没有拍图片

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步骤2、煮熟之后的肥肠就是很好看的颜色,捞出来、放凉之后切成自己想要的大小就可以了、备用

干煸爆肥肠

步骤3、姜蒜辣椒切段备用

干煸爆肥肠

步骤4、锅里热油开始煸炒肥肠

干煸爆肥肠

步骤5、煸炒至肥肠表面变成有一点干脆的感觉

干煸爆肥肠

步骤6、锅里加入两勺豆瓣酱、生抽、加入盐(这里少量就可以了、卤水和豆瓣酱都是有味道的)炒至出香味后

干煸爆肥肠

步骤7、加入切好的姜蒜辣椒、

干煸爆肥肠

步骤8、煸至3分钟左右、可以再加一点点鸡精调味就可以盛盘享用美食啦!个人是比较偏爱肥肠的

干煸爆肥肠