低脂豆乳提拉米苏

一、材料准备

主料：嫩豆腐150g、意式脆饼（拇指饼干）40g

辅料：燕麦麸皮20g、咖啡液20ml、可可粉3克

二、制作步骤

步骤1、先给大家看看成品

步骤2、准备食材

步骤3、豆腐加麸皮打豆乳

步骤4、铺脆饼

步骤5、淋咖啡液

步骤6、浸没饼干

步骤7、再来一层豆乳

步骤8、放饼干

步骤9、筛可可粉

步骤10、冷藏

步骤11、开吃

步骤12、低脂健康又美味