花好月圆山药蒸肉丸

2023-10-17 08:27:23

好食材要锁鲜,蒸着吃才是正解;蒸出来的营养成分不易流失,口感也最接近自然;今天用山药和肉末做一道宴客菜“花好月圆”,造型似一轮明月又似花,寓意美好,造型惊艳,营养丰富,可谓一举多得!

材料准备:

主料:肉馅300g、盐半勺

辅料:小鲜侣调味汁适量、糖半勺、鸡蛋清1个、淀粉2勺、酱油心生适量、山药1根、蛋黄1个

制作步骤:

步骤1、准备食材和工具:300克肉馅、半勺盐、小鲜侣调味汁、半勺糖、1个鸡蛋清、2勺淀粉、酱油心生、山药、1个蛋黄鹅妈妈钛晶锅

花好月圆山药蒸肉丸

步骤2、1根山药洗净去皮切片摆入盘中;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤3、碗中放入300克肉馅、半勺盐、挤入小鲜侣调味汁、半勺糖、1个鸡蛋清、1勺淀粉;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤4、再挤入适量酱油心生,搅拌均匀腌制;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤5、倒入山药圈中,筷子在中间挖出一个凹坑;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤6、打入1个蛋黄;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤7、放入鹅妈妈钛晶锅中,上汽蒸20分钟;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤8、蒸好倒出多余汤汁;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤9、挤入小鲜侣调味汁,1勺淀粉、酱油心生;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤10、搅拌均匀倒入锅中煮至冒泡变得微稠;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤11、淋在菜上即可;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤12、好食材蒸着吃最锁鲜,营养不流失;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤13、滋补养胃的山药搭配肉糜,嫩滑鲜美;

花好月圆山药蒸肉丸

步骤14、作为宴客菜也是非常不错的选择!

花好月圆山药蒸肉丸