鲫鱼萝卜杂汤

2023-06-13 05:17:01

一是因为昨天吃太多煎炸食物有点上火,二是因为不想做太多菜了。直接炖个鲫鱼萝卜杂汤下火又好吃,关键还简单。我煮了一大锅,足够一家三口吃了。

一、材料准备

主料:鲫鱼2条、姜4片

辅料:胡萝卜一根、白萝卜一个、平菇适量、炸腐竹适量

二、制作步骤

步骤1、将鲫鱼双面划几刀,摸适量盐加姜片腌制片刻。

鲫鱼萝卜杂汤

步骤2、将鱼两面中火煎至金黄,煎鱼的间隙可以将萝卜切片,5毫米左右厚度。

鲫鱼萝卜杂汤

步骤3、煎好的鱼放一边备用,锅里放入清水大火烧开后加入萝卜,再次烧开加入煎好的鲫鱼,盖上锅盖中火炖十分钟,加入平菇炖十分钟,加盐加腐竹再煮五分钟出锅。除了萝卜鲫鱼是主角,其他食材可以按照自己喜欢的添加。

鲫鱼萝卜杂汤

步骤4、一道美味的鱼汤就好了,汤很鲜甜可口,荤素搭配,一道菜的营养就够一家三口吃了(绝对不是我懒)!

鲫鱼萝卜杂汤