材料准备:
主料:腌制肉肉部分、里脊肉300克
辅料:姜丝适量、料酒1勺、盐3克、鸡蛋1个、清水少许、酱汁部分、香醋2勺、生抽1勺、白糖1勺半、淀粉3勺、盐1克、清水50克、其他部分、食用油(炸肉)200克、番茄酱2勺
制作步骤:
步骤1、肉肉切条

步骤2、加入料酒、姜丝、盐腌制15分钟

步骤3、加入鸡蛋、淀粉、清水

步骤4、抓拌均匀

步骤5、锅中倒油,油温6成热将肉条下锅炸

步骤6、炸制变色捞出控油

步骤7、油温加热二次复炸30秒捞出

步骤8、醋、生抽、白糖、盐、淀粉、清水混合均匀

步骤9、锅中留底油,倒入调好的汁和番茄酱最后倒入里脊肉块速翻拌均匀即可

步骤10、出锅装盘,好吃的糖醋里脊就做好啦,喜欢的小伙伴可以试试哦

烹饪技巧:
1、肉条挂糊用的糊,不能太稀,要调到筷子搅拌感觉有阻力时为好。
2、肉条第一次下锅炸的时候,要用筷子夹着一根根放入油锅,家庭用油不多,所以每次炸不要放太多,肉条下锅后,首先不要翻动,过一会儿肉条外面结壳后会自己浮上来,如果一下锅就用筷子去翻动,反而会粘锅。
3、因为经过第一次油炸,肉条不会再粘在一起了,所以复炸肉条的时候,把所有肉条炸至金黄色就可以了。
4、肉条炸的时间不能太长,油温要控制好,两次过油是为了让肉条能有外焦里嫩的口感。
5、最后肉条裹芡汁的时候,动作要快,快速翻炒让肉条均匀裹上糖醋汁后立即出锅。
6、做糖醋类的菜,糖醋的比例很重要,这次这个糖醋的比例我是参考别人的做法,觉得还不错哦,你们也可以试试看。
7、炸过肉条的油,过滤下就可以用来炒蔬菜了,提醒下,这个油千万别再用来油炸别的食物了,食用油反复多次加热会产生有害物质,对健康不利。