材料准备:
主料:鸡胸一块、盐一小勺
辅料:蚝油一小勺、花椒一小把
制作步骤:
步骤1、鸡胸肉切片待用。
步骤2、花椒和盐放入锅中,最小火焙香。三五分钟盐微微发黄即可。盐的量可根据个人口味增减。
步骤3、盐和花椒均匀抹到鸡胸肉上。腌制20分钟左右入味。
步骤4、大火水,水开后放鸡肉蒸熟。如果嫌麻烦,这里直接多蒸一会蒸透,就可以直接食用了,低卡健康。
步骤5、锅中放油,油热后放入蒸好的鸡胸肉,慢慢煎。口味重的可加入适量耗油调味。
步骤6、煎好起锅。焦焦香香的椒香鸡胸肉就做好了。
主料:鸡胸一块、盐一小勺
辅料:蚝油一小勺、花椒一小把
步骤1、鸡胸肉切片待用。
步骤2、花椒和盐放入锅中,最小火焙香。三五分钟盐微微发黄即可。盐的量可根据个人口味增减。
步骤3、盐和花椒均匀抹到鸡胸肉上。腌制20分钟左右入味。
步骤4、大火水,水开后放鸡肉蒸熟。如果嫌麻烦,这里直接多蒸一会蒸透,就可以直接食用了,低卡健康。
步骤5、锅中放油,油热后放入蒸好的鸡胸肉,慢慢煎。口味重的可加入适量耗油调味。
步骤6、煎好起锅。焦焦香香的椒香鸡胸肉就做好了。