俪姐美食之五香鹌鹑蛋

蛋是蛋白质比较好的来源，属于完全蛋白（就是含有我们需要的九中氨基酸）宝贝喜欢吃各种味道，让她有不同的味觉感受，今天这来这一道五香味道

一、材料准备

主料：鹌鹑蛋300克、八角4朵

辅料：桂皮1小块、香叶2片、花椒1克、小茴香1克、盐适量、姜1小块、生抽4勺、老抽2勺、辣椒3个、冰糖5克、红枣3颗

二、制作步骤

步骤1、把鹌鹑蛋煮五分钟左右，剥皮

步骤2、生抽老抽，八角花椒桂皮，香叶等

步骤3、加水煮开小火慢炖五六分钟，

步骤4、大火煮开，有浓汁

步骤5、隔夜食用味道更好