凉拌菠菜

2023-06-08 15:23:01

一、材料准备

主料:菠菜250g、粉丝25g

辅料:大蒜四五瓣、生抽两勺、米醋两勺、盐适量、花生米适量、花椒油一勺、木耳10克

二、制作步骤

步骤1、去根洗净

凉拌菠菜

步骤2、开水焯一下,再过遍凉水。

凉拌菠菜

步骤3、粉丝和木耳开水泡软,蒜切末花生米炒熟,或者直接买熟的花生自己剥皮备用。菠菜攥干水分切段。

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步骤4、把所有原料放在稍大点的容器里,倒入生抽和香醋、盐和花椒油,拌匀即可。

凉拌菠菜

步骤5、拌匀即可,咸淡根据个人喜好来做调整。

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步骤6、装盘

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三、烹饪技巧

不喜欢花椒油的可以用香油代替,花椒油制作:锅里倒少许油油热五成放十几粒花椒粒,把花椒炸出香味即可。

菠菜焯水时入水几秒钟叶子变绿就可以了,焯老了会影响口感。