沉淀自己不是沉默不语，不是自我封闭、孤独寂寞。
一、材料准备
主料：麻薯粉250克、盐2克
辅料：纯牛奶130克、鸡蛋2个、黄油80克
二、制作步骤
步骤1、准备好麻薯粉250克，鸡蛋2个，黄油80克，盐2克，牛奶130克
步骤2、鸡蛋打入牛奶中搅拌
步骤3、放入2克盐
步骤4、倒入麻薯粉，隔温水搅拌，这是做麻薯的关键步骤
步骤5、搅拌均匀，图片的状态
步骤6、放入室温融化的黄油
步骤7、继续搅拌均匀
步骤8、我是做了三种口味，搅拌好的面团分别加入抹茶粉，巧克力粉
步骤9、揪成小块面团搓圆形，放入烤盘中稍微压扁
步骤10、放入烤箱，上下火180°，十五分钟
步骤11、看到面团在烤箱里慢慢变大，表面变色
步骤12、取出，装盘
步骤13、配上南瓜浓汤
步骤14、一份爱心早餐就做好了，期待大家的作品哦
三、烹饪技巧
每个烤箱的性能不同，时间和温度要自己适当调整，表面变大后稍微变色就可以了。