先生来自南印度,在等待他回来的日子里,偷偷向他的妹妹通过网络学起了南亚料理!希望下次先生坐在饭桌前,我能端上一道他的家乡菜让他泪崩!哇哈哈哈哈
一、材料准备
主料:土豆3个、洋葱1个
辅料:西红柿2个、青辣椒1个、香菜适量、咖喱叶10片、姜黄粉适量、鸡肉玛莎拉粉适量、盐适量、辣椒粉适量
二、制作步骤
步骤1、洋葱1个,西红柿两个,土豆3个(这次土豆个小),大土豆请适当减量!青辣椒1根,香菜3根!
步骤2、各种食材切切切!
步骤3、南印度特色调味料:咖喱叶10片,芥末籽一勺,姜黄粉一勺,鸡肉玛莎拉2-3勺.
步骤4、生姜一段,蒜头6瓣,用搅拌机混合!
步骤5、姜蒜泥制作完成,这是印度咖喱的精髓所在!
步骤6、热油下芥末籽,听到吱吱的声响!
步骤7、下咖喱叶翻炒几下,再下洋葱翻炒至焦黄!
步骤8、再下西红柿翻炒出汁.
步骤9、加入步骤5调制好的姜蒜泥继续翻炒.
步骤10、下土豆块,翻炒翻炒!
步骤11、下姜黄粉1勺,鸡肉玛莎拉2-3勺,盐2-3勺,根据个人口味加减。
步骤12、下青辣椒碎,调味。加水淹没过锅中食材熬煮10分钟!
步骤13、下一把香菜,盖上锅盖熄火,焖2分钟!
步骤14、完成✅搭配白米饭最佳!
三、烹饪技巧
土豆切好后,放在盐水中浸泡可避免土豆块变黑!