女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

2023-10-17 09:46:10

爱美女士需要保养,好的气质是吃出来的,桃胶雪燕皂角米含有丰富的胶原蛋白,吃一碗胜过敷一星期的面膜。

材料准备:

主料:桃胶20g、雪燕5g

辅料:皂角米10g、冰糖适量、雪耳半个、大枣两颗

制作步骤:

步骤1、准备好桃胶雪燕皂角米

女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

步骤2、用水泡发12小时以上

女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

步骤3、雪耳泡发好,然后切碎

女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

步骤4、桃胶雪燕皂角米沥去水

女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

步骤5、放入炖盅里加入银耳碎冰糖跟大枣碎

女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

步骤6、放入蒸烤箱纯蒸模式85度60分钟

女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

步骤7、出炉放入冰箱冷藏口感更佳

女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米

烹饪技巧:

蒸煮慢炖做出来的桃胶雪燕皂角米,非常的粘稠,含有胶原蛋白,是上好的养颜补品