清炒西兰花

我不知道咋滴？一点不不喜欢吃这个、总感觉像吃草、但是李老师喜欢吃、所以、我这个贴心的做饭人必须安排上。

一、材料准备

主料：西兰花半斤、盐适量

辅料：食用油10克、小米椒

二、制作步骤

步骤1、西兰花洗干净、改刀切一下、太大不好熟

步骤2、起锅、倒入油、这里可以放蒜粒、李老师不喜欢、我就没有放、直接倒入了西兰花

步骤3、翻炒片刻、撒盐、倒入适量的清水、盖上盖子焖一会、汤水少了之后、倒入小米椒、翻炒、装盘即可、也可放入一丢丢鸡精提鲜。

步骤4、装盘即可。