日式纯素奶油咖喱饭

2023-10-17 16:30:45

谁说咖喱一定要有肉才好吃?今天做一份没有肉的日式咖喱,追随着最近很风靡全球的“Vegan Diet”,素食也可以享受丰富多样的美食,除了对自己身体有益无害,也可以对保护环境做一份贡献哦。让注重健康饮食的你,一起来get Vegan 食谱吧。

材料准备:

主料:土豆2个、胡萝卜1根

辅料:洋葱1个、盐适量、苹果半个、爱乐甜零卡糖10g、爱乐薇淡奶油100g、爱乐薇黄油35g、水100g、黑胡椒适量

制作步骤:

步骤1、准备食材

日式纯素奶油咖喱饭

步骤2、热锅入黄油块融化

日式纯素奶油咖喱饭

步骤3、然后放入洋葱丁,翻炒出香味。

日式纯素奶油咖喱饭

步骤4、洋葱丁稍微有点焦糖化后放入土豆丁、胡萝卜丁和苹果丁翻炒均匀。

日式纯素奶油咖喱饭

步骤5、十分钟后倒入淡奶油和水,水的量只要浸过蔬菜就可以了。

日式纯素奶油咖喱饭

步骤6、放入咖喱块,然后搅拌一会儿,让咖喱块融化,慢慢的搅拌,避免咖喱结块不匀

日式纯素奶油咖喱饭

步骤7、咖喱块均匀融化后,加入爱乐甜零卡糖

日式纯素奶油咖喱饭

步骤8、黑胡椒和盐来调味,完成

日式纯素奶油咖喱饭

步骤9、完成啦

日式纯素奶油咖喱饭

烹饪技巧:

1.用爱乐薇淡奶油代替一半的水可以让咖喱口感更顺滑香味更浓郁。

2.盐和黑胡椒调味视自己口味来调整。

3.若是咖喱太稠的话,可以适量加一些水。