肉沫茄子煲24M+

2023-06-12 20:18:01

一、材料准备

主料:BigTummy黑猪柳30g、茄子一条

辅料:豆腐150g、甜椒10g、冰糖4g、油少许、盐2g

二、制作步骤

步骤1、▲黑猪柳放入水中解冻3分钟。

肉沫茄子煲24M+

步骤2、▲茄子去皮后切成条。

肉沫茄子煲24M+

步骤3、▲将豆腐切片、甜椒切粒。

肉沫茄子煲24M+

步骤4、▲将解冻好的黑猪柳切成肉沫。

肉沫茄子煲24M+

步骤5、▲热锅后倒油,放入豆腐煎至两面金黄后取出备用。

肉沫茄子煲24M+

步骤6、▲放入茄子煮熟后关火备用。

肉沫茄子煲24M+

步骤7、▲把豆腐放进砂锅中铺底,再盖上一层煎熟的茄子。

肉沫茄子煲24M+

步骤8、▲取锅点火,倒入肉沫翻炒,加入适量水、冰糖和宝宝酱油。

肉沫茄子煲24M+

步骤9、▲把肉末倒进砂锅中,小火焖5分钟即可出锅食用。

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