肉末青豆

2023-09-19 23:51:28

鲜香味美,营养健康!

材料准备:

主料:青豌豆250g、肉末150g

辅料:太太乐鲜鸡汁2滴、太太乐芝麻香油适量、香葱1根、蒜头2瓣、盐2克、鸡精2克、腌制肉末:、生抽1勺、料酒1勺、白胡椒粉、生粉适量

制作步骤:

步骤1、青豆清洗干净放入碗中备用

肉末青豆

步骤2、五花肉清洗干净剁成肉末放入碗中加入一勺生抽、料酒,适量的白胡椒粉和生粉搅拌均匀腌制十分钟

肉末青豆

步骤3、蒜头去皮拍碎,香葱洗净切圈

肉末青豆

步骤4、起油锅放入蒜末和葱白炒香

肉末青豆

步骤5、放入腌制好的肉末,大火翻炒至变色

肉末青豆

步骤6、放入清洗干净的青豆翻炒片刻

肉末青豆

步骤7、根据个人口味加入适量盐

肉末青豆

步骤8、挤入两滴太太乐鲜鸡汁翻炒均匀

肉末青豆

步骤9、加入小半碗热水焖煮至熟

肉末青豆

步骤10、出锅前加入太太乐芝麻香油提香

肉末青豆

步骤11、入葱花

肉末青豆

步骤12、鸡精调味

肉末青豆

步骤13、肉末炒青豆鲜香味美,营养健康!

肉末青豆

烹饪技巧:

咸淡根据个人口味酌情增减