一、材料准备
主料：鸡蛋2-3个、午餐肉/火腿肠/猪肉末100克
辅料：面条2份、生抽2-3勺、蚝油2勺、老抽1勺、小葱适量、蒜末/蒜蓉酱适量、蔬菜适量
二、制作步骤
步骤1、锅里下油，打入鸡蛋煎。喜欢溏心蛋的话请及时出锅哦！
步骤2、葱白和蒜蓉酱/蒜末，猪肉末一起下锅炒熟，再加入午餐肉/火腿肠继续炒。
步骤3、炒到金黄了，下面条，加入酱料（生抽，老抽，蚝油）
步骤4、加入水，水量不要淹没面条哦！加盖焖1-2分钟左右，加入荷包蛋继续加盖焖。
步骤5、2-3分钟，再加入蔬菜继续焖到菜熟了！最后稍微收下汁儿即可，撒芝麻出锅。
步骤6、来吧，开动！怎么可以这么好吃呢！！
三、烹饪技巧
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~