水煮白菜蒜蓉粉丝

2023-06-04 17:12:01

一、材料准备

主料:小白菜500g、水550g

辅料:蒜沫一些、食用油100g、粉丝2把、蒸鱼豉油5勺

二、制作步骤

步骤1、小白菜一颗,娃娃菜也行,根据食量自行调整。小白菜的好处叶片不大,容易煮透。

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤2、白菜叶分开,如果有大叶片的切开。

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤3、锅内倒水烧开,在整理白菜前做这步,不会浪费时间。

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤4、水烧开后放入白菜,排列好,煮10到15分钟这次做的2颗白菜,所以有点多

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤5、煮白菜期间把蒜瓣剁成蒜沫备用,有现成蒜蓉的可省略

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤6、白菜菜叶呈现半透明,白菜就煮好了。这样出来的白菜软糯,带有甜味。老少皆宜

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤7、白菜装盘,并倒入蒸鱼豉油。装盘后水分记得尽量控干净,不然会稀释蒸鱼豉油的味道。

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤8、煮白菜的水煮粉丝1分钟,连水倒入小盆浸泡备用。粉丝煮太久会发粘,煮一会然后热水浸泡几分钟最适合。

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤9、起锅烧油,油建议稍微多一点,炒菜勺子一勺子,具体根据菜量增减。香不香就看这步了,油6到7成热,放入蒜沫,微黄尽快倒入盘中。注意,油温较高这步时间从倒入蒜沫到倒入盘中基本10几秒比较快。蒜沫时间长了会发苦,太短会生辣。完美结果是蒜香浓郁,口味发舔,证明时间刚刚好。

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤10、这时候粉丝泡好,放入另一个碗中。白菜吃到一半放入粉丝扮入汤汁,蒜香,油香,配着米饭,很下饭

水煮白菜蒜蓉粉丝

步骤11、完成

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三、烹饪技巧

白菜煮烂可以很软,喜欢脆的可以少煮一会

蒜和油是香的关键