糖醋小黄鱼

2023-06-02 05:27:01

鲜到鲜得海捕小黄鱼,肉质鲜嫩,营养丰富,我看中它的去鳞去鳃去内脏,这个三去省了不少的麻烦,制作菜肴更便捷,今天就来烧一道糖醋小黄鱼

一、材料准备

主料:鲜到鲜得小黄鱼9条、老姜1块

辅料:蒜瓣3个、小葱1把、料酒1勺、老抽2勺、醋2勺、绵白糖2勺、盐适量、油适量、清水适量

二、制作步骤

步骤1、调碗糖醋汁:料酒,老抽,醋,绵白糖1:2:2:2放旁边备用

糖醋小黄鱼

步骤2、小黄鱼洗净,滤干水分,备用

糖醋小黄鱼

步骤3、姜蒜,切片,备用

糖醋小黄鱼

步骤4、炒菜锅放适量油,油温五分热,放入5条小黄鱼中小火煎制

糖醋小黄鱼

步骤5、翻面煎一下(锅小,9条小黄鱼分两次煎了),煎好盛出备用;另外四条,继续两面煎一下

糖醋小黄鱼

步骤6、小黄鱼全部煎好,放在锅里,加入姜蒜,放入调好的糖醋汁

糖醋小黄鱼

步骤7、用锅铲背轻轻推动小黄鱼,防止粘锅,加入适量的清水,露水露面为佳,盖上锅盖,大火烹制,至水开,再焖烧一会儿

糖醋小黄鱼

步骤8、尝咸淡,撒薄盐,阳台摘几根小葱,挽两个葱结

糖醋小黄鱼

步骤9、装盘,成品,肉质细腻,入口满满的鱼肉香,鲜的停不止口

糖醋小黄鱼

三、烹饪技巧

1.鲜到鲜得小黄鱼,需要提前常温解冻。

2.提前调好糖醋汁。