土豆茄子一把抓

2023-06-05 13:25:01

又一道下菜饭,虽然是纯素菜,但是小朋友很爱吃!

一、材料准备

主料:茄子1根、土豆1个

辅料:青椒半个、生抽3勺、盐少许、白糖少量、水淀粉1碗、蚝油1勺、料酒1勺

二、制作步骤

步骤1、土豆去皮,切成片状(也可以切成块状),放入水中浸泡5分钟。

土豆茄子一把抓

步骤2、茄子切成片状,放入水中浸泡5分钟。

土豆茄子一把抓

步骤3、准备好葱姜和青椒。如果是带小朋友吃,青椒可以少一些,也可以准备一些红椒,这样搭配会好看一些。

土豆茄子一把抓

步骤4、锅中烧开水后,将土豆放入锅中煮一会,防止在炒的过程中不熟,所以提前用开水煮一会。过水后将土豆盛出晾干。

土豆茄子一把抓

步骤5、调汁:生抽三勺,盐少许,糖适量(半勺左右),水淀粉一碗(淀粉提前用冷水搅拌),蚝油一勺,料酒一勺。

土豆茄子一把抓

步骤6、锅中倒油(比平时炒菜的时候多一点油,主要茄子比较耗油),放入葱姜炒香(防止油溅出)。

土豆茄子一把抓

步骤7、随后倒入土豆和茄子爆炒,直至炒软。

土豆茄子一把抓

步骤8、再将青椒倒入一起炒。

土豆茄子一把抓

步骤9、随后倒入先前调好的汁,中火翻炒。

土豆茄子一把抓

步骤10、土豆和茄子都软塌后,可以盛出。如果是土豆块,要多炒一会或者提前过水煮一会。

土豆茄子一把抓

三、烹饪技巧

在进行葱姜炒香的时候,一定要注意防止油溅出。