小龙虾-淡水经济虾类,因肉味鲜美广受人们喜欢。小龙虾本身补充钙质、强筋健骨、补益肾气,提高机体免疫力。小龙虾盖浇饭酱汁浓稠、鲜香,肉质鲜嫩、回味无穷!
一、材料准备
主料:【主食材】、小龙虾2000克
辅料:米饭3碗、【灵魂酱汁】、李锦记旧庄蚝油1.5勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、蕃茄酱1勺、黄豆酱1.5勺、水适量、【配料】、洋葱四分之一个、食用油适量、姜片3片、蒜瓣3个、盐少量、干辣椒1个
二、制作步骤
步骤1、买了好多小龙虾尾,先泡水初步洗干净
步骤2、锅中放入适量清水、两勺料酒、几片生姜大火煮开
步骤3、放入小龙虾尾,去去腥,煮出脏东西
步骤4、焯好水的小龙虾尾,洗干净沥干水分
步骤5、开始艰难的剥下行动!我剥了整整一小盆,满满的幸福感
步骤6、来调一个灵魂料汁,因为我做的是三份盖浇饭的量,所以放了一勺半的李锦记蚝油,如果你做的少,可酌情减量
步骤7、除了蚝油,我还放了一勺番茄酱、一勺半的豆瓣酱、两勺生抽、一勺蚝油、两勺料酒,搅拌均匀备用
步骤8、我切了四分之一的洋葱碎、三瓣蒜切成蒜末、一个干辣椒调味
步骤9、锅中放入适量的油,倒入洋葱碎、干辣椒和蒜末煸炒香
步骤10、煸香后,放入剥好皮的小龙虾尾,进行翻炒
步骤11、再倒入灵魂酱汁,继续翻炒
步骤12、翻炒均匀后,放入抹过小龙虾的清水,盖盖子焖煮
步骤13、大火煮至汤汁有点浓稠的时候,可以尝一下汤汁的味道,如果觉得有些淡,可放入适量的盐调味,这里没有放盐,味道放好!
步骤14、大火收汁,可留些汤汁拌饭吃,也可以收汁到更加浓稠后关火
步骤15、做了三人份的小龙虾盖浇饭,放些喜欢的蔬菜装盘,撒上芝麻、葱花、胡椒粉,满满的食欲!
步骤16、真是满满一份小龙虾盖浇饭,尝了一下味道,鲜香四溢,好吃到飞起,加上李锦记的蚝油,更加鲜味十足!
三、烹饪技巧
本食谱中添加李锦记旧庄蚝油,浓稠鲜美的酱汁为本菜增光添彩!