虽然是素菜,却吃出肉肉的感觉
一、材料准备
主料:冬瓜200克、蒜5瓣
辅料:黑腐竹3根
二、制作步骤
步骤1、冬瓜洗干净

步骤2、去皮,切厚片

步骤3、中火,大蒜片起锅

步骤4、闻到蒜香加入冬瓜片,翻炒至冬瓜边缘有点微黄

步骤5、提早泡好黑腐竹

步骤6、连同浸泡腐竹的水,一同加入锅中

步骤7、一点蚝油调味,随即翻炒均匀

步骤8、加入自制的豆豉辣椒酱,提提味

步骤9、转大火,盖盖焖煮

步骤10、直至冬瓜透明

步骤11、可以上桌了,肉肉的口感,素菜的热量

虽然是素菜,却吃出肉肉的感觉
主料:冬瓜200克、蒜5瓣
辅料:黑腐竹3根
步骤1、冬瓜洗干净

步骤2、去皮,切厚片

步骤3、中火,大蒜片起锅

步骤4、闻到蒜香加入冬瓜片,翻炒至冬瓜边缘有点微黄

步骤5、提早泡好黑腐竹

步骤6、连同浸泡腐竹的水,一同加入锅中

步骤7、一点蚝油调味,随即翻炒均匀

步骤8、加入自制的豆豉辣椒酱,提提味

步骤9、转大火,盖盖焖煮

步骤10、直至冬瓜透明

步骤11、可以上桌了,肉肉的口感,素菜的热量
