冬天来了,炖一锅羊蝎子暖暖身。
一、材料准备
主料:羊蝎子2斤、土豆3个
辅料:大蒜半头、洋葱1个、花椒15粒、香叶4片、生姜1小块、葱半根、郫县豆瓣1勺、生抽3大勺、老抽2勺、味极鲜酱油1勺、盐适量、辣椒1个
二、制作步骤
步骤1、土豆洗净切大块
步骤2、羊蝎子泡2小时,中途多换几次水。尽量泡出血水。
步骤3、香料准备好
步骤4、高压锅直接放油中小火煸炒出豆瓣酱红油,香料炒出香味。
步骤5、放入羊蝎子翻炒,加入料酒生抽老抽调味调色
步骤6、下一半洋葱继续翻炒,放盐调味,加入适量热水,和土豆块盖盖焖煮上汽15分钟关火。
步骤7、出锅前放味极鲜酱油和剩下的一半洋葱稍微翻炒就可以出锅了。
三、烹饪技巧
光忙着做菜了,步骤照片不详细,土豆我出锅先盛出来了要不翻炒洋葱的时候容易弄碎,还有上汽十五分钟是我家高压锅的时间,小伙伴们要根据自家锅的脾气进行调整哦。