照烧肥牛饭,周末懒人饭

2023-06-08 23:20:01

一、材料准备

主料:肥牛卷(可先焯水去浮沫)1人份、洋葱半个

辅料:姜丝适量、蒜末3瓣、清水约400ml、海苔丝一小撮、【照烧汁】-------、味达美酱油20g、味达美料酒20g、蜂蜜15g、【温泉蛋】-------、可生食鸡蛋1个、70℃温水没过鸡蛋的量、保温杯1个

二、制作步骤

步骤1、部分食材。

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤2、【温泉蛋】的制作:

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤3、将70℃的水倒入保温杯中,放入鸡蛋,盖紧静置30min后取出。

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤4、调照烧汁:【照烧汁】中所有材料混合、拌匀,备用。

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤5、热锅下油,下姜蒜洋葱丝,炒香炒软。

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤6、倒入清水、照烧汁,煮开,倒入肥牛卷煮至入味。

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤7、大火收汁即可出锅啦~

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤8、将照烧肥牛盖在白米饭上,敲入温泉蛋,撒上海苔丝,淋上锅底的汤汁,偶麦嘎—也太好吃了吧————所有集美,赶紧试它————

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤9、一些成品图~

照烧肥牛饭,周末懒人饭

步骤10、一些成品图~

照烧肥牛饭,周末懒人饭