一、材料准备
主料:普通面粉700克、带皮带籽南瓜450克
辅料:肥瘦猪肉馅300克、大白菜1000克、洋葱半个、香菜60克、姜末1勺、料酒1勺、盐适量、酱油适量、白胡椒粉少许、植物油适量
二、制作步骤
步骤1、和面。一锅两用的臻米饭煲压力锅,换上电饭煲内胆,加水,上折叠屉,把南瓜去皮去瓤切大块入锅
步骤2、合拢上盖后,设置营养蒸,时间30分钟,南瓜软烂后拿出,放入盘子里用不锈钢汤匙碾成泥,凉透后再用
步骤3、面粉放入大盆里,加一勺盐拌匀,增加筋性,再倒入南瓜泥拌匀,分次加水拌成大面絮,再揉成光面团,盖上盖子一旁饧面半小时
步骤4、做馅。做馅的食材准备好:肉馅解冻,香菜和洋葱是必备的,要想白菜馅好吃,这俩少不了,提香提味,具体咋用,下面会讲到
步骤5、猪肉馅还不能直接用,把它倒入绞馅机里,再把洋葱切丝放入,放盐、姜末、白胡椒粉、酱油、料酒,再放1/3小碗清水
步骤6、搅成肉泥后倒入盆里备用。把洋葱和肉馅完全融入到一起,提香增味,没有绞肉机的可以把肉馅和洋葱一起剁
步骤7、白菜掰片洗净后简单切一下,用绞肉机绞碎,入盆后加入1大勺盐,用手反复抓,出水后再刹几分钟,白菜有了咸味,拌馅就不用再放盐了
步骤8、白菜攥水后放入肉馅盆里,把香菜剁碎一起加入
步骤9、再加植物油搅匀搅黏,香喷喷的猪肉白菜馅就调好了。俩提香的关键料:洋葱和香菜
步骤10、包饺子。南瓜面团饧好后搓长条,揪剂子按扁,再擀成圆形饺子皮
步骤11、包好所有的饺子,面板上要撒少许面粉防粘
步骤12、锅里水烧开后,加入1勺盐,再下入饺子煮熟。加盐是为了饺子装盘后不粘一起
步骤13、好看又好吃的饺子就做好了,不光是饺子皮有颜值,馅更是香的不得了。如果你没这样做过,赶紧试试吧,保准不失望!
三、烹饪技巧
1,做南瓜饺子皮,要想颜色深,增加南瓜泥的量;此外,为了饺子皮更有筋性,盐少不了
2,调白菜馅好吃的窍门:肉馅里加洋葱,拌馅时加香菜
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