北方过年是一定要蒸馒头,红豆包和枣卷的。自己蒸的红豆包不放添加剂,控制好糖量,吃起来更健康。
材料准备:
主料:家用面粉800g、红豆600g
辅料:绵白糖/白砂糖100g、奶粉两勺、酵母5g
制作步骤:
步骤1、为了煮出的红豆沙更糯,提前用温水浸泡红豆5-6小时
步骤2、800g面粉,适量温水和面,加入酵母,在室温中发酵至面团两倍大(约3-4小时)。
步骤3、浸泡好的红豆倒入高压锅,加入水,漠过红豆稍多出五毫米,煮15分钟至水全部吸收且豆粒软糯。煮好后加入100g白糖,两勺奶粉,搅拌均匀。
步骤4、揉面排气,面团切成均匀的小剂子备用。
步骤5、剂子竿成薄皮,包上一勺豆馅
步骤6、收口,捏成圆圆的豆沙包。
步骤7、把捏好的红豆包放进蒸锅,加水,上汽后蒸16分钟。
步骤8、香香糯糯的红豆包出锅喽!
烹饪技巧:
红豆提前温水浸泡会更容易煮糯哦!