5分钟一道菜炒蒜苔

这是一道非常快的菜 而且非常好吃没有任何难度

一、材料准备

主料：蒜苔一小把、胡萝卜1/3根

辅料：鸡肉肠半根、葱花适量、食用盐适量、酱油适量、食用油适量

二、制作步骤

步骤1、准备食材蒜苔洗净切段胡萝卜去皮切薄片鸡肉肠切滚刀块葱花适量

步骤2、烧开水焯蒜苔大概2分钟左右

步骤3、热油放葱花

步骤4、油开倒入焯好蒜苔和胡萝卜片炒呀炒

步骤5、胡萝卜微软的时候放适量盐和酱油翻炒几下入味主要靠酱油

步骤6、放入鸡肉肠鸡肉肠炒变色就可以装盘了

步骤7、炒好啦快盛饭吃饭