早餐要吃饱更要吃好,鸡蛋手抓饼简直是福音。鸡胸肉一点盐,胡椒和生抽简单腌制即可
一、材料准备
主料:手抓饼1张、鸡蛋1-2个
辅料:鸡胸肉2片、生菜叶3片、自己喜欢的酱料适量
二、制作步骤
步骤1、准备材料
步骤2、手抓饼放入锅里,不需要解冻也不需要刷油
步骤3、煎变色后翻面敲上鸡蛋
步骤4、鸡胸肉切薄一些,放到旁边煎
步骤5、鸡蛋打散铺平
步骤6、鸡蛋略微凝固时候翻个
步骤7、刷上酱料
步骤8、鸡胸熟了之后放到饼上
步骤9、鸡蛋面朝外
步骤10、成品展示
早餐要吃饱更要吃好,鸡蛋手抓饼简直是福音。鸡胸肉一点盐,胡椒和生抽简单腌制即可
主料:手抓饼1张、鸡蛋1-2个
辅料:鸡胸肉2片、生菜叶3片、自己喜欢的酱料适量
步骤1、准备材料
步骤2、手抓饼放入锅里,不需要解冻也不需要刷油
步骤3、煎变色后翻面敲上鸡蛋
步骤4、鸡胸肉切薄一些,放到旁边煎
步骤5、鸡蛋打散铺平
步骤6、鸡蛋略微凝固时候翻个
步骤7、刷上酱料
步骤8、鸡胸熟了之后放到饼上
步骤9、鸡蛋面朝外
步骤10、成品展示