「宝宝辅食」9M+西蓝花蒸糕

2023-10-17 08:30:32

材料准备:

主料:香菇粉1克、西蓝花20克

辅料:铁棍山药80克、鸡蛋1个、鲜虾仁20克

制作步骤:

步骤1、山药切块蒸熟备用。

「宝宝辅食」9M+西蓝花蒸糕

步骤2、西蓝花焯水后,放入料理机中,再打入鸡蛋,加入虾仁、山药、香菇粉,搅打成泥。

「宝宝辅食」9M+西蓝花蒸糕

步骤3、泥糊倒入铺有硅油纸的蒸碗中,震平表面。

「宝宝辅食」9M+西蓝花蒸糕

步骤4、放入蒸锅中,盖上盘子,蒸25分钟左右,出锅切块即可。

「宝宝辅食」9M+西蓝花蒸糕