不放一滴油的红烧五花肉

2023-06-08 08:56:01

国民猪肉谁都爰

一、材料准备

主料:五花肉500克、冰糖适量

辅料:料酒10克左右、薄盐生抽15克左右、老抽适量(10-15克)、葱花(可选)适量、干辣椒1个、葱段、生姜适量

二、制作步骤

步骤1、泡血水冲洗干净,必须沥干(煎时候防油崩)

不放一滴油的红烧五花肉

步骤2、锅里不放油下沥干肉块平摊小火慢煎

不放一滴油的红烧五花肉

步骤3、煎至两面金黄

不放一滴油的红烧五花肉

步骤4、煸出油多的地方下入冰糖待糖慢慢融化有焦糖色,翻炒肉块使其上色,下入葱姜煸出香味,倒入适量料酒、生抽、老抽翻炒均匀

不放一滴油的红烧五花肉

步骤5、倒入开水水量没过肉块,大火烧开小火慢炖35分钟左右(可根据肉质情况时间自行调整)一般情况小火慢炖半小时以上,肉质软糯细嫩有弹性,色泽红亮

不放一滴油的红烧五花肉

步骤6、最后成品图,大火收汁至浓稠(依自家口味调节视情况加不加盐),一般来说我不加的。

不放一滴油的红烧五花肉

三、烹饪技巧

1.选购新鲜肉质好的五花肉

2.小火煎至两面金黄煸出肉油

3.加开水防止肉质柴

4.生抽、老抽依个人口味调入