一、材料准备
主料：纯牛奶200克、白糖10克
辅料：酵母粉4克、普通面粉500克、紫薯1个、红薯2个、白山药1根、南瓜半块
二、制作步骤
步骤1、将食材洗干净
步骤2、放锅中蒸20分钟，蒸熟。
步骤3、蒸熟去皮，倒成泥。
步骤4、放入面粉，酵母粉，白糖（喜欢吃甜的就放，不喜欢吃甜的就不放，我没有放）牛奶和面，和好后盖保鲜膜醒发两倍大。
步骤5、将三种面分别擀成大小一样的饼，叠加一起，擀几下。
步骤6、卷起一长条
步骤7、用刀切成大小一样的小馒头，也可以做各种形状。
步骤8、做好后再醒发10分钟
步骤9、锅中放水，放馒头，开火蒸20分钟。
步骤10、成品，是不是有看着就想吃的欲望啦？
三、烹饪技巧
每一个吃货都是幸福的，我，就是其中的那一个。感谢您的阅读，获取更多的家常食谱敬请关注：龙儿美食！用简单的食材，创作营养、健康的家常美味是我的初衷，让厨房充满爱的烟火气，更有家的味道！分享是一种美德，喜欢龙儿的文章请点赞、分享给更多的小伙伴吧！感谢您的支持与鼓励！