炒三丝

2023-06-18 06:34:01

只需三种主要食材,就可以做出这道营养又好看的快手菜,赶快尝试一下吧!

一、材料准备

主料:青椒1个、胡萝卜1个

辅料:红肠1段、大蒜2瓣、盐2克、蚝油1勺、生抽1勺、糖3克

二、制作步骤

步骤1、准备好主要食材:胡萝卜、青椒、红肠、大蒜。

炒三丝

步骤2、胡萝卜、青椒和红肠都切成丝备用,大蒜切碎备用。

炒三丝

步骤3、锅里放油,油热后放入蒜末爆香。

炒三丝

步骤4、加入胡萝卜翻炒一分钟左右。

炒三丝

步骤5、将2-3勺左右清水从锅边淋入,继续翻炒胡萝卜丝约一分钟。

炒三丝

步骤6、放入青椒丝翻炒约半分钟。

炒三丝

步骤7、依次加入生抽、蚝油、盐、糖进行调味,翻炒均匀。

炒三丝

步骤8、最后放入红肠丝,翻炒均匀即可出锅。

炒三丝

步骤9、盛盘享用!

炒三丝

三、烹饪技巧

1. 三种主要食材中,胡萝卜最不容易炒熟,中间淋入清水是为了促进胡萝卜被炒熟。

2. 红肠丝可以用豆腐干代替。