回锅肉软糯咸香,胡萝卜回甜,适合老人吃。爷爷奶奶美滋滋。
一、材料准备
主料:猪五花肉200克、胡萝卜2根
辅料:豆瓣酱2勺、青蒜苗4根、油少许、盐少许
二、制作步骤
步骤1、五花肉焯水,煮熟,切片。锅放一点油下五花肉姜片小火爆出多余油份。下豆瓣酱炒香出红油。
步骤2、将肉捞出留底油,下蒜瓣胡萝卜翻炒,加盐调味,清水没过胡萝卜,小火焖熟。收干水汽,倒五花肉回锅,下蒜苗,鸡精调味出锅。
三、烹饪技巧
胡萝卜软香适口,五花肉可以煮软一点,下锅不要爆太干,老人吃起来舒服!
回锅肉软糯咸香,胡萝卜回甜,适合老人吃。爷爷奶奶美滋滋。
主料:猪五花肉200克、胡萝卜2根
辅料:豆瓣酱2勺、青蒜苗4根、油少许、盐少许
步骤1、五花肉焯水,煮熟,切片。锅放一点油下五花肉姜片小火爆出多余油份。下豆瓣酱炒香出红油。
步骤2、将肉捞出留底油,下蒜瓣胡萝卜翻炒,加盐调味,清水没过胡萝卜,小火焖熟。收干水汽,倒五花肉回锅,下蒜苗,鸡精调味出锅。
胡萝卜软香适口,五花肉可以煮软一点,下锅不要爆太干,老人吃起来舒服!