带情绪的生菜和秋葵

一、材料准备

主料：秋葵（手撕）500克、葱姜蒜适量

辅料：蚝油适量、干辣椒粉个、生菜、胡萝卜丝、黄瓜丝或者条和片、土豆边角料

二、制作步骤

步骤1、秋葵和土豆要清水煮熟其他可为生

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