蛤蜊韭菜炒蛋

2023-06-13 02:17:01

对贝壳类的食品很是喜欢。蛤蜊,除了辣炒、烧汤、蒸蛋,这个版本也好吃。

一、材料准备

主料:韭菜1小把、鸡蛋2个

辅料:色拉油适量、细盐适量、蛤蜊500克、白胡椒粉1勺

二、制作步骤

步骤1、韭菜切小段。

蛤蜊韭菜炒蛋

步骤2、蛤蜊吐沙后,用2倍蛤蜊的水加料酒,煮到蛤蜊开口赶紧捞出。水不要倒掉。

蛤蜊韭菜炒蛋

步骤3、都开口了。

蛤蜊韭菜炒蛋

步骤4、剥出蛤蜊肉,500克只有这么一点点,这次的蛤蜊不够肥美。

蛤蜊韭菜炒蛋

步骤5、2个鸡蛋打成蛋液。

蛤蜊韭菜炒蛋

步骤6、倒入蛤蜊和韭菜,加入盐个白胡椒粉,拌匀。

蛤蜊韭菜炒蛋

步骤7、油锅烧热,倒入食材,摊成蛋饼样子,稍煎一会再炒。快熟时,加入一点煮蛤蜊的汤,翻炒起锅。

蛤蜊韭菜炒蛋

三、烹饪技巧

煮蛤蜊的水不要太多,否则不鲜。

蛤蜊开口就要捞出来,否则不嫩。