鸡胸肉和冬瓜的搭配，低脂低卡营养健康。
一、材料准备
主料：冬瓜一块、鸡胸肉100克
辅料：姜丝少许、红烧肉酱1袋、料酒1勺、盐少许、水淀粉1勺
二、制作步骤
步骤1、准备食材，冬瓜去皮切块，鸡胸肉切丁，姜切丝。
步骤2、鸡胸肉加料酒、盐，稍腌入味。
步骤3、锅内油热，下入肉丁，翻炒至变色。
步骤4、倒入酱汁，翻炒上色。
步骤5、倒入冬瓜，炒至边缘透明。
步骤6、倒入适量的水，将冬瓜烧透。
步骤7、勾芡汁。
步骤8、菜成。
三、烹饪技巧
使用现成的料包，省事好吃。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~