给家里的宝贝喝,健脾养胃
一、材料准备
主料:小米80克、红枣3个
辅料:山药1块
二、制作步骤
步骤1、铁杆山药去皮切成小块,和红枣一起加冷水里,开大火烧开。
步骤2、烧水的过程把小米淘洗好
步骤3、水开后加入洗好的小米,然后转小火慢炖,大约20多分钟就可以了,喜欢稠的可以再多炖一会。
步骤4、女儿最爱的粥就熬好了。
给家里的宝贝喝,健脾养胃
主料:小米80克、红枣3个
辅料:山药1块
步骤1、铁杆山药去皮切成小块,和红枣一起加冷水里,开大火烧开。
步骤2、烧水的过程把小米淘洗好
步骤3、水开后加入洗好的小米,然后转小火慢炖,大约20多分钟就可以了,喜欢稠的可以再多炖一会。
步骤4、女儿最爱的粥就熬好了。