健脾营养汤

油腻的吃久了换换清淡的口味

一、材料准备

主料：鲍鱼300g、青橄榄10个

辅料：铁皮石斛5颗、瘦肉100克、姜3片、枸杞10克

二、制作步骤

步骤1、原材料备齐

步骤2、这步骤很重要，比较快出味

步骤3、把所有材料依次放入加水即可

三、烹饪技巧

简单易学