烤箱烤肉一锅出

2023-06-16 16:14:01

大冬天就馋一口烤肉,自己在家做安全放心,再加上爱吃的蔬菜,一锅就烤出来了,重要的是还不用洗碗

一、材料准备

主料:羊肉200克、土豆1个

辅料:芹菜适量、洋葱半个、姜片3片、葱适量、料酒1勺、蒜适量、生抽2勺勺、耗油1勺、孜然适量、盐适量、油适量

二、制作步骤

步骤1、羊肉切块加葱姜、料酒、生抽、耗油、盐,适量食用油拌匀腌制30分钟以上

烤箱烤肉一锅出

步骤2、烤盘包好锡纸,洋葱、土豆片、芹菜放入烤盘加盐、孜然、油拌匀

烤箱烤肉一锅出

步骤3、腌好的羊肉摆在蔬菜的上边,在撒点孜然

烤箱烤肉一锅出

步骤4、放入预热好的烤箱,上下火中层200度,20分钟,中间拿出来翻一下,

烤箱烤肉一锅出

步骤5、时间到,土豆变软就可以开吃啦!

烤箱烤肉一锅出

三、烹饪技巧

1、蔬菜可以根据自己的喜好添加或调换

2、腌羊肉的时候放食用油能很好的锁住水分

3、每家的烤箱都不太一样,勤看着点基本土豆变软,就可以啦!

简单易学,快来试试吧!