没有故事的菜品
材料准备:
主料:红枣5个、老冰糖适量
辅料:枸杞适量、醪糟(甜酒)适量
制作步骤:
步骤1、准备好食材枸杞适量红枣四五颗可以剪碎好煮些
步骤2、食材都放一起,醪糟适量(按人数来一个人就两大勺差不多了)老冰糖一块加水适量
步骤3、我是用的养生壶,可以选择花茶或者果茶模式因为红枣不容易煮好如果提前泡过红枣的话烧开就行了(♡˙︶˙♡)
烹饪技巧:
贫血及脾胃功不好,平时可以多饮用醪糟红枣枸杞汤,可以缓解贫血的症状也可起到健脾胃助消化的功效。失眠中老年适量饮用醪糟红枣枸杞汤,能够起到安神助睡眠的功效,女的服用最后开了可以加个鸡蛋(看个人喜好吧)