没有海带鲅鱼的酥锅

2023-06-17 10:16:01

一、材料准备

主料:五花肉根据自己、大料花椒适量

辅料:盐适量、酱油适量、醋适量、糖适量、藕一大节、大头白菜一颗、葱姜适量、料酒适量

二、制作步骤

步骤1、五花肉洗净切块焯水

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤2、食材藕洗净切片

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤3、砂锅底部放两个瓷勺防止粘锅把撕好的白菜块铺在底部在白菜上铺上炒好水的五花肉

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤4、在肉上再铺一层藕片

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤5、食材的四周要用白菜包裹起来

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤6、这样就可以了

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤7、在顶部扒开可以看到食材

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤8、把姜片葱段顺着顶部放到食材上

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤9、酱油料酒粗盐糖调好汁不要放水

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤10、把调好的汁顺着顶部倒入食材中

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤11、料汁倒完把顶部封住

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤12、封好后在上面压个盘子

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤13、小火炖7~8个小时

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤14、没放油和水全靠白菜的水分来炖

没有海带鲅鱼的酥锅

步骤15、味道太好了❤️

没有海带鲅鱼的酥锅