一、材料准备
主料:米粉40克、雪梨70克
辅料:西柚125克、熟南瓜20克、牛油果55克、水淀粉20克、蛋黄2个(单个约12克)
二、制作步骤
步骤1、米粉中倒入南瓜泥和蛋黄。
步骤2、用手揉均匀。
步骤3、将调好的米粉团放入裱花袋中,顶端剪小口。
步骤4、牛油果切丁,雪梨切丁,放置一旁备用。
步骤5、起锅烧水,大火煮开后转小火,用牙签划入米粉丸。
步骤6、再倒入牛油果丁、雪梨丁、西柚肉和水淀粉,煮至汤汁浓稠。
步骤7、香软的米粉丸,酸酸甜甜的水果,包裹着浓郁的汤汁,来上一碗热热呼呼,不论是做早餐还是下午点心都是极好的。
三、烹饪技巧
● 这碗汤羹的水果妈妈们可以随意替换,做法都是一样的。
● 米粉糊的性状一定要跟我调成一样,不然下水容易散开。
● 家里没有米粉的话可以用面粉来代替,调成粘稠不易滑落的性状就可以。
● 米粉和水果加热都会有营养损失,但是大部分还是保留下来的,妈妈们不用太纠结。