天冷早上懒床不想起来做饭的时候，分享一道分分钟就能做好的快手早餐，好吃又营养的热乎乎香喷喷的面条，保你吃一碗，一天都是暖暖哒～
一、材料准备
主料：番茄2个、鸡蛋1个
辅料：油菜2棵、小葱半根、大蒜1瓣、生抽2勺、蚝油1勺、蕃茄酱1勺、盐适量、挂面1把
二、制作步骤
步骤1、首先备齐所有的食材。
步骤2、番茄洗净用刀切块。
步骤3、热油煎熟鸡蛋，盛出备用。
步骤4、热油爆香葱蒜末，加入番茄块大火快速翻炒均匀。
步骤5、加入番茄酱增加口感。
步骤6、加入适量盐和生抽调味调色。
步骤7、加入蚝油提鲜调味。
步骤8、番茄翻炒至软后，锅中倒入适量清水。
步骤9、大火煮沸后，放入挂面。
步骤10、挂面煮熟后，放入油菜烫熟即可关火。
步骤11、做好的面条盛到碗里，铺上煎好的鸡蛋就可以大快朵颐了，汤汁味浓郁，热乎乎的吃上一口爽歪歪。
步骤12、你还在等什么？赶紧试试吧～
三、烹饪技巧
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~