青瓜仔糖醋鸡胸肉

2023-06-11 11:41:01

冠利鸡尾青瓜仔 - 精选上等新鲜脆嫩的迷你青瓜,选用加入优质莳萝和洋葱的开胃腌泡汁腌制,爽脆开胃。

一、材料准备

主料:鸡胸肉1块、冠利鸡尾青瓜仔适量

辅料:生抽1汤匙、盐少许、胡椒粉少许、玉米淀粉5勺、番茄沙司2勺、细砂糖2勺、食用油适量、白芝麻少许

二、制作步骤

步骤1、准备原料;

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤2、鸡胸肉切筷子条,加生抽、胡椒粉、盐,拌匀腌制20分钟;

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤3、放适量玉米淀粉,拌匀;

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤4、冠利鸡尾青瓜仔一切两段;

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤5、碗里放冠利鸡尾青瓜仔的汤汁,没有的话也可以放白醋,放糖、玉米淀粉、番茄沙司,搅拌均匀备用;

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤6、鸡肉条炸至金黄酥脆捞出备用;

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤7、不粘锅倒一点点油,倒入糖醋汁,小火加热至浓稠;

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步骤8、倒入炸好的鸡肉翻炒均匀;

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步骤9、放冠利鸡尾青瓜仔、白芝麻,翻炒均匀即可关火;

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步骤10、盛入盘中,趁热食用。

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤11、鸡肉外酥里嫩,无敌好吃~

青瓜仔糖醋鸡胸肉

步骤12、青瓜仔和鸡肉绝配!

青瓜仔糖醋鸡胸肉

三、烹饪技巧

糖醋汁随您口味调制,尝起来酸酸甜甜就妥了。