秋季养脾胃首选
一、材料准备
主料:红枣12颗、山药100克
辅料:桂圆肉20克、白糖适量
二、制作步骤
步骤1、红枣泡软,山药去皮,切丁后,一同放入清水中煮开。
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步骤2、待山药煮至熟软后,放入桂圆肉及白糖调味。
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步骤3、煮至桂圆肉散开后,即可关火盛出食用。
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