山药玉米排骨汤

2023-09-21 09:53:07

山药玉米排骨汤不仅味道清甜,营养丰富,还有健脾开胃的功效。

材料准备:

主料:排骨500克、玉米1根

辅料:山药400克、葱10克、姜5片、蒜2瓣、味达美臻品料酒1勺、水1700克、盐适量、食用油适量

制作步骤:

步骤1、准备好材料

山药玉米排骨汤

步骤2、排骨斩成小块,玉米切段,葱姜蒜切片

山药玉米排骨汤

步骤3、山药去皮滚刀切块放入清水中浸泡备用

山药玉米排骨汤

步骤4、冷水下锅,放入排骨和2片姜片

山药玉米排骨汤

步骤5、加入1勺味达美臻品料酒

山药玉米排骨汤

步骤6、焯掉血水捞出沥干水分备用

山药玉米排骨汤

步骤7、砂锅倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香

山药玉米排骨汤

步骤8、加入排骨炒至微黄

山药玉米排骨汤

步骤9、加入玉米,再次炒匀

山药玉米排骨汤

步骤10、加入清水

山药玉米排骨汤

步骤11、大火烧开转小火炖煮40分钟

山药玉米排骨汤

步骤12、加入山药,大火烧开继续转小火炖煮15-20分钟

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步骤13、出锅前加入适量的盐调味即可

山药玉米排骨汤

步骤14、成品图

山药玉米排骨汤

步骤15、图二

山药玉米排骨汤