霜降,最该吃的菜是它,养胃提高免疫力

2023-06-06 12:28:01

冬季来了多吃热乎的饭菜,有句老话;冬吃萝卜夏吃姜。今天来分享一道萝卜煲汤,臻米压力锅FY1电饭煲。(2合1压力锅和电饭煲)煲汤超级简单,营养不流失。压力锅可中途排气加菜的。把猪骨先放进锅里,后加菜口感更好。冬季吃起来吧,营养好吃好做。

一、材料准备

主料:猪脊骨适量、萝卜一个

辅料:料酒2勺、盐1勺、石斛适量、生姜适量

二、制作步骤

步骤1、鲜猪脊骨适量,洗干净放入高压锅炖菜的内胆,加几颗石斛和姜片。

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步骤2、适量的盐,口重者自行调解。

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步骤3、适量的盐,口重者自行调解。

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步骤4、食材全部加完了,将锅锁上安全阀。开启电源,设定煲汤50分钟。

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步骤5、萝卜洗干净削皮,然后切块就等着一会加到锅里。

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步骤6、倒计时还有11分钟的时候,锅排气,打开锅,把切好的萝卜加进锅内。很多厨娘都和我一样喜欢,这款锅中途可加菜,不同于别的高压锅。

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步骤7、加好的萝卜,继续盖锅煲10分钟。出现H的时候就可以开锅了。

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步骤8、UFO高压锅就是给力哈,萝卜的口感刚刚好吃。

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步骤9、分享一下,冬吃萝卜夏吃姜,增加营养的时候到了!

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步骤10、加点胡椒粉非常好吃。

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三、烹饪技巧

1,选用新鲜猪骨和新鲜的萝卜煲汤营养和味道都很棒。

2,本食谱用臻米UFO高压锅炖菜内胆制作,其他锅具中途加菜要全部冷却或者一起下锅煲,请参考。