香菇爱油菜

2023-10-18 11:48:59

材料准备:

主料:香菇5-8朵、小油菜100-200g

辅料:海米10g、植物油适量、盐1.5-2小勺

制作步骤:

步骤1、备菜:1.新鲜小油菜200g(约4-5棵)2.香菇100g(约5-8朵)焯熟(水烧开下锅焯1-2分钟,时间久点更好)切片(更容易熟,整朵炒也没问题)如果是干香菇,提前泡发好再焯水切片。3.海米10g洗净、控水。

香菇爱油菜

步骤2、煸干海米1.将洗净的海米倒入锅中,开中火煸干水分。2.一定要彻底煸干海米,在下一步需要倒油不会嘣锅。有人不爱吃海米,不加完全没问题。

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步骤3、煸香海米两步:1.倒少许油2.小火煸香。

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步骤4、炒香菇1.倒入香菇2.中火翻炒,中途适当加水,避免香菇和海米炒干,建议加水可少量多次。

香菇爱油菜

步骤5、炒油菜1.香菇炒至八分熟或全熟时,加入油菜。2.中火炒至油菜断生后加1.5-2勺盐,进行调味。3.继续翻炒。

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步骤6、出锅。1.油菜全熟、盐炒匀,关火。2.装盘。

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步骤7、你做的菜好了。第一道菜,夸夸自己吧!

香菇爱油菜

烹饪技巧:

一定要少盐,海米自带咸味。